Come rintracciare il sonno se carichi l’orologio Apple ogni notte

Io uso QS Emfit per il monitoraggio del sonno, che è di gran lunga il miglior tracker del sonno di tutti loro. Viene installato sotto i materassi e traccia automaticamente il sonno.

Tuttavia, indosso il mio Apple Watch di notte poiché lo uso per svegliarmi. L’allarme delle vibrazioni è ottimo, mi sveglio ma non rido il mio compagno. Ho un orologio gen 2 e tendo a caricarlo mentre mi lavo e mi lavo i denti al mattino e durante la mia routine notturna. Una carica mi dura circa un giorno e mezzo, forse due giorni al massimo se non la mantengo caricando al mattino e alla sera.

Ci sono molte app di monitoraggio del sonno nell’app store come Beddit. Poiché la maggior parte delle persone si ricaricano durante la notte, è necessario caricarsi mentre si fa la doccia o in qualsiasi altro momento conveniente. Se stai cercando un comodo supporto di ricarica per il bagno, c’è un prodotto su Indiegogo che potrebbe aiutarti.

iCorg Apple Watch Cradle

Usa un localizzatore di sonno dedicato come il Beddit.