Io uso QS Emfit per il monitoraggio del sonno, che è di gran lunga il miglior tracker del sonno di tutti loro. Viene installato sotto i materassi e traccia automaticamente il sonno.
Tuttavia, indosso il mio Apple Watch di notte poiché lo uso per svegliarmi. L’allarme delle vibrazioni è ottimo, mi sveglio ma non rido il mio compagno. Ho un orologio gen 2 e tendo a caricarlo mentre mi lavo e mi lavo i denti al mattino e durante la mia routine notturna. Una carica mi dura circa un giorno e mezzo, forse due giorni al massimo se non la mantengo caricando al mattino e alla sera.
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