Può dormire, aria pulita, esercizio fisico e una vita sana migliorare i livelli generali di motivazione?

Vorrei andare con quello che ha detto Ethan. Avere accesso all’aria pulita, dormire bene di qualità e attrezzature per esercizi rimuove solo le barriere alla creatività. Dopo aver superato queste barriere, dovresti cercare più motivazione dentro te stesso. Cercare trigger esterni può aiutarti a completare un progetto o una scadenza unilaterale, ma è il tuo livello generale di felicità e motivazione che conta a lungo termine.

Può solo aiutare. La mancanza di sonno, la cattiva qualità dell’aria, la mancanza di esercizio fisico e la vita malsana danneggeranno solo la motivazione, quindi correggerli rimuove semplicemente le barriere. Una volta rimosso è necessario trovare la motivazione dall’interno.

Certamente aiuta ma la spinta finale deve venire dall’interno.

Conosco un sacco di persone molto sane che vivono in un ambiente pulito, che si esercitano continuamente, mangiano molto pulite e sono in forma, ma non hanno alcuna motivazione per avere successo in altri aspetti della vita.

Questi sono in genere alcune persone che possono permettersi lo stile di vita . La vita è buona ogni giorno per queste persone. Sono contento per loro.

Sì, niente è meglio di una buona notte di sonno dopo una buona sessione di allenamento sana, una perfetta ricetta per la felicità