Perché dormiamo meglio dopo aver pianto molto?

Per questo devi capire perché dormiamo?

Come un telefono, si ricarica la batteria o si può dire che il telefono riempia la potenza perduta mentre si lavora per lavorare la prossima volta.

Allo stesso modo abbiamo bisogno di dormire per caricarci e per riempire la nostra perdita di energia mentre lavoriamo tutto il giorno, rilassiamo non solo il corpo ma anche gli studi mentali dicono che la nostra mente dorme per soli 5 secondi durante tutta la notte.

A volte, quando facciamo più lavoro, dormiamo più naturalmente.

Ma quando piangiamo molto, come hai detto, bruciamo più calorie rispetto a quando lavoriamo duro,

Così semplice da riempire questa perdita e rilassare la coordinazione del nostro cervello e del nostro corpo dormiamo di più.

Grazie per la domanda !!

Sii felice, non piangere mai

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Principalmente a causa degli ormoni. Quando piangi, il tuo corpo rilascia ormoni che ti aiutano a rilassarti, così ti senti assonnato e stanco.

Piangere è fisicamente estenuante e mentalmente impegnativo. Tendiamo a dormire meglio quando siamo stanchi.