Mi piacerebbe scrivere tutti i miei sogni, ma mi sveglio prima del lavoro e devo prepararmi. Quando il lavoro è finito, ho dimenticato il sogno. Cosa fare?

Ho avviato un server Discord che insegnerò come richiamare i sogni, analizzarli e persino prenderne il controllo. (Discord: chat vocale e di testo gratuita per i giocatori)

In primo luogo, i sogni sono memorizzati nella memoria a basso termine, motivo per cui molti dimenticano o semplicemente dicono semplicemente che non sognano (tutti sognano). Quindi, durante un’intera giornata di lavoro, è molto probabile che tu dimentichi il tuo sogno.

Prima di andare a letto, prendi un blocco note e una matita vicino a te, così appena ti svegli puoi scrivere il sogno. Se non hai tempo, prova ad andare a letto un po ‘prima e svegliarti prima, perché questo è l’unico modo.

Spero che questo aiuti, fare domande.

-Jordan, ha studiato sonno, studiando psicologia.

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Se l’idea di alzarti prima del solito in modo da avere il tempo di scrivere i tuoi pensieri non è attraente, potresti provare a registrare la tua voce. (Un registratore vocale o anche il tuo telefono lo farà.)

In questo modo puoi avere tutti i tuoi pensieri freschi mentre ti stai preparando, o persino guidare, quindi tornare a tuo piacimento e ascoltare la registrazione e scrivere note. Questo potrebbe anche rendere le note più concise poiché hai avuto la possibilità di rivedere i tuoi pensieri.