La colazione inglese completa è sana?

Oh, andiamo ora, stai scherzando, vero?

Bacon. Salsiccia. Sia carni lavorate, sia un attacco di cuore su un bastone. O una forchetta.

Uova fritte. Basta aggiungere al carico di grasso della pancetta e della salsiccia.

I pomodori fritti sono OK se li avete. Sono almeno vegetali, anche se infusi con grasso. Lo stesso vale per i funghi e le cipolle.

Pane tostato, burro e marmellata o una tale diffusione.

Almeno il tè è generalmente accettato come buono per te.

C’è poco da offrire in una colazione inglese completa che, di per sé, è considerata sana.

Ma se devi concedervi il lusso una volta ogni tanto, ci sono alcuni modi migliori per farlo. Godere!

Sì, se stai lavorando in una fattoria, ma se hai intenzione di sederti a rispondere alle e-mail, fare qualche incontro e digitare un mucchio, questa colazione è sicuramente un pasto un po ‘. Pensa al massimo una o due volte al mese.

Se sei il tipo di persona che va a fare jogging a pranzo, puoi davvero farla franca con questo tipo di colazione più spesso.

Se possibile, aggiungere frutta fresca, pane integrale e yogurt aiuterebbe a completare gli articoli per la colazione che hai indicato nella domanda.

tutto ciò che è fritto non può essere salutare. Tuttavia, se non mangi ogni giorno, non influenzerà il tuo stato di salute.