La colazione inglese completa è sana?

Oh, andiamo ora, stai scherzando, vero?

Bacon. Salsiccia. Sia carni lavorate, sia un attacco di cuore su un bastone. O una forchetta.

Uova fritte. Basta aggiungere al carico di grasso della pancetta e della salsiccia.

I pomodori fritti sono OK se li avete. Sono almeno vegetali, anche se infusi con grasso. Lo stesso vale per i funghi e le cipolle.

Pane tostato, burro e marmellata o una tale diffusione.

Almeno il tè è generalmente accettato come buono per te.

C’è poco da offrire in una colazione inglese completa che, di per sé, è considerata sana.

Ma se devi concedervi il lusso una volta ogni tanto, ci sono alcuni modi migliori per farlo. Godere!

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Sì, se stai lavorando in una fattoria, ma se hai intenzione di sederti a rispondere alle e-mail, fare qualche incontro e digitare un mucchio, questa colazione è sicuramente un pasto un po ‘. Pensa al massimo una o due volte al mese.

Se sei il tipo di persona che va a fare jogging a pranzo, puoi davvero farla franca con questo tipo di colazione più spesso.

Se possibile, aggiungere frutta fresca, pane integrale e yogurt aiuterebbe a completare gli articoli per la colazione che hai indicato nella domanda.

tutto ciò che è fritto non può essere salutare. Tuttavia, se non mangi ogni giorno, non influenzerà il tuo stato di salute.