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Perché alcune persone hanno paura di dormire? Sto lasciando il mio lavoro e sto uscendo dagli Stati Uniti per 3 mesi. Dovrei avere una copertura assicurativa sanitaria quando sono fuori dal paese? Le donne possono passare da un tipo di corpo medio a un tipo di corpo sottile attraverso abitudini sane? Può deglutizione sapone per i piatti ucciderti? Cosa desideri che potresti imparare a perdere peso / diventare più sano? Come appiattisci una pancia per una settimana? Quali sono i benefici nutrizionali dei tangelos? Qual è il costo del fumo per la tua salute? Che tipo di cibo dovrebbe mangiare una ragazza durante le mestruazioni? Perché, sdraiato sul letto, sono in grado di leggere un romanzo di finzione a mille pagine anche quando sono stanco di cane ma non riesco mai a leggere un testo professionale oltre un minuto prima che mi addormenti? Come svegliarsi ogni giorno alle 5 del mattino se ho l’abitudine di svegliarmi alle 8 del mattino La sinistra e la destra vanno avanti e indietro sull’assistenza sanitaria puntando sempre le dita. Come mai nessuno punta mai il dito contro le compagnie di assicurazione? Sei generalmente stanco quando si verifica l’insonnia di rimbalzo? Mi sto affievolendo lentamente da Seroquel dopo 5 anni e sto vivendo l’insonnia, ma non mi sento privato del sonno. Questo potrebbe essere l’inizio di una mania anche se non mi sento maniaco? Quanto tempo ci vorrà per sviluppare una cura per l’infezione da HIV? Come liberarmi di una parola bloccata dalla mia testa

Quando bolle il brodo vegetale, il calore dell’acqua uccide tutte le vitamine o finiranno per essere conservate nel brodo della zuppa?

Entrambi.

I minerali delle verdure e della carne rimarranno nel brodo. Se il brodo è fatto da ossa con un acido aggiunto come l’aceto porterà più minerali dalle ossa. (non li assaggerete perché la natura alcalina delle ossa annullerà il sapore dell’aceto)

Altre vitamine come antiossidanti saranno probabilmente ridotte se cotte a seconda dei tempi di cottura. Alcune vitamine e minerali devono essere convertiti all’interno del tuo corpo, quindi non importa come li cucini a meno che il tuo corpo non possa convertirli. Ad esempio la vitamina K1 dei verdi viene convertita nella vitamina K-2 utilizzabile nel corpo.

Alcune vitamine diventano più forti con la cottura come il licopene che è nei pomodori.

La ritenzione di vitamine e minerali nella zuppa cotta è una borsa mista, ma puoi gettare verdure fresche crude come germogli e verdure proprio sopra la zuppa e il leggero riscaldamento non guasta le vitamine in quelle. Fai cuocere le ossa e i pomodori per ottenere i preziosi minerali e il licopene in quelli. Goditi la tua zuppa, non importa come la cucini.

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