Qualcuno può dare una dieta dettagliata 1200 calorie?

EVITATELO !!!

Starete solo di fame e rovinerete il vostro metabolismo. Invece, basta iniziare un piano di mangiare sano e rimanere su di esso. Vedrai risultati lenti ma costanti.

Se hai bisogno di una guida, controlla la sezione dietetica del mio sito web oppure acquista “Eat Right for Life”, della Dott.ssa Ann Kulze.

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