Cosa ti sta dicendo il tuo corpo quando sudi troppo durante il sonno, non importa quale sia la temperatura?

Non è chiaro se sei nella fascia d’età giusta per la menopausa, ma questa è una ragione comune per questo. Si chiama vampate di calore quando si verifica durante la menopausa.

Se non sei nella fascia d’età giusta per la menopausa, dovresti considerare di consultare un medico per scoprire cosa sta succedendo. Ci sono molti altri possibili motivi per sudare durante il sonno, indipendentemente dalla temperatura. Hai provato a misurare la temperatura in questi momenti per vedere se è superiore al normale? Questo potrebbe darti un indizio sul tuo problema.

Se la tua temperatura è elevata, è possibile che tu abbia un’infezione o altra malattia che sta causando questo e il tuo medico può offrirti dei farmaci per aiutarti. Ci sono erbe che potrebbero aiutare con il tuo problema, ma è una cattiva idea trattare un sintomo senza scoprire la causa.

Se la tua temperatura non è elevata, lo stress è una possibile causa, ma ci sono anche altre possibili cause.

Direi che la cosa principale che il tuo corpo sta dicendo è: “Ho bisogno di aiuto! Portami da un dottore. ”