Come smettere di fumare dopo una ricaduta

Se tu avessi solo quella “fumata”, allora sarebbe stato tutto così.

Sii onesto con te stesso e capisci che hai ricominciato a fumare.

Chiaramente, qualunque cosa tu abbia fatto per la prima volta ha funzionato mentre sei riuscito a passare due mesi. Ripeti quello che hai fatto prima, questa volta, anche se consideri quel fumo singo.