Perché l’urina è gialla dopo l’esercizio?

Il colore giallo dell’urina è dovuto alla presenza di urocromo e urobilina nelle urine. Il normale colore delle urine varia dal giallo chiaro al giallo scuro a seconda del volume di urina.

L’urina a volume elevato (urina diluita) ha un colore giallo pallido, mentre l’ urina a volume ridotto (urina concentrata) ha un colore giallo scuro. Durante l’esercizio fisico, molta acqua viene persa attraverso il sudore, il che si traduce in una concentrazione di urina che causa un colore giallo scuro.

La variazione in colore giallo di urina è vista in condizioni seguenti: –

  • L’urina concentrata di colore giallo scuro è presente in caso di clima caldo, diarrea, assunzione di liquidi, disfunzione glomerulare, dopo un intenso esercizio fisico, ecc.
  • L’urina diluita con colore giallo chiaro o urina incolore è osservata con tempo freddo, assunzione più fluida, diabete insipido (deficit di ADH), diabete mellito, uso di diuretici, consumo eccessivo di caffè, alcool, ecc .
  • Nell’ittero epatico / ostruttivo, l’urina diventa di colore giallo verdastro a causa della presenza di pigmenti biliari nelle urine.
  • Il colore giallo fluorescente dell’urina è visibile dopo il consumo di riboflavina (vitamina B2), presente in compresse / capsule di complesso vitaminico-B.

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