Quali sono alcune informazioni sull’aumento di peso durante la gravidanza?

  • La quantità di peso che una donna guadagna di solito ha poca o nessuna influenza sulle dimensioni del bambino che lei nascerà.
  • Mangiare una dieta equilibrata è più importante del numero sulla scala.
  • Non c’è un guadagno di peso “giusto”. Alcune donne hanno bisogno di guadagnare più peso, soprattutto se erano sul lato sottile prima della gravidanza. Alcune donne hanno bisogno di guadagnare meno peso, soprattutto se erano dalla parte pesante prima della gravidanza.