Perché il mio corpo non brama i carboidrati quando sono esausto?

Meh, le voglie sono incredibilmente soggettive. Potrebbe essere che il tuo corpo vuole l’aumento della densità energetica nei grassi rispetto ai carboidrati. Potrebbe essere che tu sia carente in una o più vitamine che si dissolvono solo nel grasso. Potrebbe essere che la tua mente brama la felicità di cibi salati / grassi. Potrebbe essere che il tuo corpo ha aperto le sue riserve di grasso, che ha rilasciato tossine immagazzinate, e ora vuole elaborarle o bloccarle di nuovo.

Dico solo di dare al tuo corpo quello che sembra volere, ma cerca di non dargli una cagata. Mangia qualche avacado salato o qualcosa del genere piuttosto che un sacchetto di cotiche di maiale. Le voglie cambieranno molto probabilmente nel corso del tempo.

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