Che cosa causa eccessiva flatulenza?

Potrebbe essere la disbiosi nell’intestino. Condizioni come Celiachia, IBS e Crohn possono essere tutte correlate. Se non hai accesso a un professionista sanitario esperto, puoi provare a ripulire la tua dieta (specialmente rimuovere il glutine e il latte) per vedere se qualcosa cambia.

Breve e dolce risposta che è generalmente applicabile non è una dieta equilibrata o consumare troppo di qualcosa, che si tratti di zucchero, lenticchie, carne, Roti, riso, purché si mantenga una dieta equilibrata e si prendano i vostri macros e micros quantità e mangiare pulito, credo che non avrete alcun problema.

Per quanto ne so, è causato dalla dieta. Qualunque cosa tu mangi o bevi ha una connessione diretta con quanto gas hai e se è rumoroso o puzzolente. Dipende dal tuo corpo. Se è molto grave, potrebbe esserci un problema con il tuo intestino (come l’IBS) e dovresti parlare con il tuo medico.