Articles of Alimentazione

È normale dimenticare il senso del movimento della boccia nella vecchiaia?

L’incontinenza fecale è l’incapacità di controllare i movimenti intestinali. La condizione può variare da una perdita occasionale di feci durante il passaggio di gas a una completa perdita di controllo dell’intestino. “Ciò che noi chiamiamo una sensazione rettale compromessa Se non sei consapevole che lo sgabello è lì, quando sai che è troppo tardi e […]

Come aiutare mia madre a nutrire la mia famiglia con una dieta sana

Per quanto tempo vivono le persone, in media, nel tuo paese – e a quale livello di salute? Il fatto che tutti i grassi siano cattivi è finalmente, regolarmente, dimostrato falso. I grassi trans sono terribili, come lo sono la maggior parte dei grassi vegetali, soprattutto se riscaldati. Tuttavia, l’intero spavento di grassi che è […]

Qual è la ricetta della colazione pronta più salutare?

Il concetto di arricchimento del cibo pronto da mangiare di MTRFoods. Disponibilità di colazione pronta online, Ready Mix La colazione è davvero un concetto di intraprendente come la sua via in rapida crescita nelle famiglie. Donne lavoratrici occupate che riconoscono la necessità di far bollire rapidamente gli alimenti. MTRFoods ha portato diversi prodotti alimentari a […]

È sicuro assumere integratori di vitamina C durante l’allattamento?

È sicuro assumere integratori di vitamina C durante l’allattamento? Certo, ma piuttosto inutile. Quasi nessuno ha bisogno di integratori di vitamina C se hanno accesso a un computer ea una connessione Internet stabile.

Perché i cavoli sono così sani?

Le verdure a foglia larga sono considerate ottime per la pelle e il cavolo non fa eccezione. Il cavolo contiene “indolo-3-carbonile”, un potente antiossidante che è responsabile della disintossicazione del fegato. Questo è benefico anche per la pelle perché rimuove le tossicità, che se accumulate nel sangue causano la pelle opaca e impura. Ha eccellenti […]

Come creare l’autocontrollo per seguire una dieta particolare

L’autocontrollo è un argomento complesso. È una specie di catch-22 perché una buona dieta ti darà disciplina ma seguire una buona dieta richiede disciplina . Hai bisogno di alcune scorciatoie … Ecco 18 Lifehacks for Self Control: Non moralizzare le tue abitudini e attività Your Brain è Crappy Predictor of Future Pleasure * Riduci al […]

Come non fallire la mia dieta

È meglio cominciare realizzando che ci sono probabilmente solo 1-3 motivi per avere difficoltà: A) Potresti essere vittima di cibi eccessivamente zuccherini, salati o grassi che sono in cima alla scala della “sensazione gustativa”, ma a basso contenuto di nutrizione. B) Non puoi mangiare abbastanza alimenti che sono nutrizionalmente densi. Quando si consumano cibi ad […]

Quale potrebbe essere la ragione di avere il mal di stomaco subito dopo aver mangiato frutta?

Combinazione di diversi frutti incompatibili mangiati insieme, come un’insalata. È meglio mangiare solo una varietà di frutta alla volta o combinare frutti naturali simili. Ad esempio, gli agrumi non devono essere consumati insieme alla banana o al chikoo (frutti dolci). L’Ayurveda è piuttosto enfatico su questo.

Ci sono storie di persone che non mangiano verdura e frutta e che hanno sofferto molto a causa di ciò?

Ho un quartiere che non mangia mai frutta e verdura fino ad ora che ha già 10 anni. Il cibo che mangia di solito è quello trasformato come (hot dog e prodotti in scatola). Non so perché odia mangiare cibo sano che gli procurerà delle ossa forti, una pelle buona e un corpo sano. Il […]

Qual è un cibo che posso mangiare, e solo mangiare, ogni giorno per 80+ anni?

Dovrebbe essere qualcosa che soddisfi ogni singola esigenza nutrizionale. Immagino che una sorta di lasagna piena di verdure con alcuni agrumi potrebbe soddisfare questo requisito. Avrebbe tuttavia bisogno di una quantità ridicola di ingredienti. Forse una zuppa estremamente densa potrebbe anche soddisfare questo requisito, specialmente se avesse gnocchi di yogurt oltre alle verdure (per prevenire […]