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Se gli esseri umani potessero fotosintendere, come cambierebbero le nostre diete e stili di vita?

Con l’eccezione dell’energia geotermica esposta, tutta l’energia sulla superficie della terra proviene dal sole. Tutti gli abitanti in superficie prendono la loro energia dal sole. Questa è la risposta alla falsa argomentazione secondo cui l’evoluzione in qualche modo viola una legge della termodinamica. Il che significa che i sistemi ordinati avanzano naturalmente verso l’entropia, o […]

Come riportare la mia dieta in carreggiata

No, non hai mangiato 500 calorie al giorno. Ma rivendicare è quasi sempre un segno di un disturbo alimentare. Quindi è paura di mangiare o ingrassare. Hai bisogno di vedere un medico. Immediatamente

Qual è il requisito minimo di amminoacido in una dieta regolare e nella dieta di un atleta?

In generale è necessario assumere 1 g di proteine ​​per chilo di peso corporeo e ci sono 20 amminoacidi totali, ma solo 9 di loro sono richiesti dalla vostra dieta. Se ti concentri sull’assunzione di amminoacidi da un’ampia varietà di fonti proteiche sia a base animale che a base vegetale, allora dovresti assumere abbastanza aminoacidi […]

Che tipo di dieta avevano i Maya?

Davvero? Se intendi il passato, davvero non lo so. Il giorno corrente, tuttavia, posso. Ho vissuto in un villaggio maya sul lago Atitlan per 5 mesi circa nel 2014. La modernizzazione li ha colpiti, almeno nella città turistica in cui ero (San Pedro La Laguna), così hanno mangiato un sacco di cibi lavorati. Sono molto […]

Quale dovrebbe essere la mia dieta quotidiana dal momento che sono diabetico, indiano e bengalese con una grande passione per il cibo?

Non sono un dietologo o diabetologo. La mia risposta è dalla saggezza orientale dello yoga e della naturopatia. Il diabete è una malattia dello stile di vita. È necessario apportare un cambiamento nel vostro stile di vita e attitudine verso la vita e non solo la vostra dieta. Alcuni dei cibi che devi evitare (ad […]

Cosa succede se elimino solidi dalla mia dieta completamente?

A meno che i tuoi medici severi non ordinino che si debba mangiare solo liquidi. O hai una grave disfagia. Dovresti seriamente non farlo MAI. La disfagia è una condizione che può causare l’incapacità di mangiare tutti i solidi nei suoi casi più gravi.

Qual è una buona tabella di dieta solo per una buona salute mentale e il massimo funzionamento del cervello?

Il miglior cibo per il miglior funzionamento del cervello è – Cereali integrali – come grano integrale, riso integrale e così via. I cereali integrali sono importanti per il funzionamento del cervello. I pesci grassi sono un altro modo per ottenere nutrienti essenziali per il cervello Frutta come – pomodori e mirtilli Anche i semi […]

Come si può fare la dieta paleo con un budget limitato?

Non sappiamo se vivi negli Stati Uniti, in Messico, in Germania, in India, in Arabia Saudita o altrove. Dipende dalla cultura locale se la carne e il pesce biologici sono accessibili, se ci sono mercati per frutta e verdura biologica a prezzi ragionevoli, ecc. In Europa potresti passare a più verdure, meno carne e cercare […]

Quali sono alcuni argomenti evolutivi contro la dieta paleo?

I nostri primati antenati hanno mangiato molte piante e non molta carne per oltre 20 milioni di anni [1]. Oggi alcuni primati mangiano un po ‘di carne [2] ma per lo più consumano piante. Il tre per cento della dieta media degli scimpanzé proviene dalla carne. [3] Gli esseri umani hanno consumato carne per circa […]

Come si allenavano i gladiatori e qual era la loro dieta?

Che domanda! Per quanto ne so, il punto di forza di un allenamento per gladiatori consisteva nell’arte di armare e combattere [1] – non di allenarsi verso attributi fisici se questa è la risposta che stavi cercando. Credo che sia stata la dieta base di grano e orzo [2] che si poteva tranquillamente supporre che […]