Articles of domanda personale

Il mio amico chef afferma che il pane bianco è in realtà più sano del pane integrale perché, secondo la sua classe di nutrizione, il modo in cui il corpo elabora il grano intero fa aumentare i suoi livelli di insulina. Quale sarà il vantaggio economico tra i due tipi di pane?

L’elaborazione di QUALSIASI chicco farà sì che il corpo aumenti i suoi livelli di insulina. Questo perché i cereali sono carboidrati, ed è così che il corpo digerisce i carboidrati. Va bene. I carboidrati sono nutrienti essenziali, e questo è ciò che l’insulina è lì per. La differenza è nella velocità. Il pane bianco farà […]

Devo subire un intervento chirurgico su cruciate (ginocchio) per la terza volta, e devo usare il legamento donatore, ma è vero che ho una possibilità di 1.700.000 di contrarre l’HIV?

Dipende da come sembri a rischio. Tutti i donatori sono sottoposti a screening. Lo screening non è al 100%. In questo caso è accurato% 99.9999999. Ci sono 100.000 ricostruzioni ACL all’anno. Il NIH afferma che la riparazione dell’ACL allo stesso innesto ha un tasso di infezione da 1 a 1.600.000 per l’HIV. Quindi un’operazione ogni […]

Ho scelto una crosta. influenzerà qualcosa? Crescerà la crosta?

Se lo prelevi troppo presto, sanguinerà e si scaglierà di nuovo. Con due serie di processi di guarigione, è più probabile che si scarichi.

Sono 67 pollici e 138 libbre. Amo il cibo e mangiare fast-food in ogni occasione. Come mai non riesco a ingrassare?

Oh, potresti facilmente ingrassare. Basta mangiare più fast food di quello che sei attualmente. Tutti sono programmati per un certo peso / BMI. Mangio la più grande quantità di cibi più grassi su cui possa posare le mie mani e ho lo stesso peso di quando ero al liceo. Alcuni mangiano quantità relativamente piccole di […]

Sono 14, 159 cm, 50 kg. Le mie cosce sono grandi e ho un po ‘di grasso addominale eccessivo. Cosa posso fare per perdere grasso? Qualche esercizio che posso fare a casa sarebbe bello. Faccio atletica leggera una volta alla settimana.

Non mangiare zucchero o amido. Non mangiare cibi lavorati. Mangiare frutta e verdura, noci e semi, cereali integrali scuri, prodotti caseari e latticini particolarmente fermentati. Mangia qualcosa fermentato che puoi. Per dolcezza, mangia cose naturali, come miele o sciroppo d’acero. Mangia con parsimonia carni di alta qualità. Non mangiare carni lavorate con prodotti chimici. Mangiate […]

A volte mangio un avocado per colazione. Bevo anche una discreta quantità di caffè al mattino. La combinazione è malsana?

In realtà bere il caffè con qualsiasi cibo non è salutare, perché il caffè libera molti nutrienti dal cibo e blocca l’assorbimento degli altri. Se devi berlo, è meglio berlo lontano dal cibo, quindi non rubare i preziosi nutrienti. Rimarrà, tuttavia, drenare altri nutrienti dal tuo corpo … che mi porta al mio prossimo punto […]

Non riesco a dormire perché mi preoccupo troppo. Mi sento davvero impreparato mentre il mondo si sta sviluppando molto velocemente. Cerco di andare a dormire, ma continuo a pensare che non dovrei dormire senza fare abbastanza. Come smetti di preoccuparti e vai a dormire?

FIDUCIA La fiducia ti rende più attraente. Ti dà una sensazione forte. Vuoi aumentare la tua fiducia ?? Leggi l’articolo completo e otterrai il trucco. Questo trucco ti sarà utile per tutta la vita. Pochi popoli dimostrano di essere fiduciosi esternamente ma internamente sono temuti. Quindi è necessario avere la vera conoscenza di aumentare la […]

Mi piacerebbe conoscere lo stato di salute del mio corpo. Quale test dovrei fare per determinarlo?

Se la risposta è “bene” contro “come stai?” allora hai superato quel test ONE. La storia può diagnosticare l’80% delle malattie. Anche questo è un test. Il medico generico può eseguire quel test se lo si desidera ancora. Il riposo è esame fisico. La conferma è da test di laboratorio e imaging. Vijay Saxena è […]

Perché tossisco davvero duramente a volte dopo essermi svegliato nel mezzo della notte o correre troppo veloce?

L’asma non è probabilmente il colpevole se non hai avuto esperienze passate con esso. Ha più a che fare con i bronchi e il flusso d’aria piuttosto che con la tosse. Ti farà tossire, ma testano l’asma facendoti respirare in una macchina che misura la quantità di respiro che puoi lasciare nello spazio di un […]

Perché mi sento assonnato e stanco dopo aver mangiato il mio frullato mattutino? Frutta, spinaci, burro di arachidi, chia, ecc.

John è corretto! Inoltre, se hai a che fare con incidenti, potresti avere una certa resistenza all’insulina. Non fino al punto di diabete, ma fino a un certo punto. Ci sono due tipi di cibo … Attivazione degli ormoni e attivazione non ormonale. Se si mangiano cibi che innescano ormoni, è probabile che lo sentano. […]