Articles of domanda personale

Quali misure devo prendere per smettere di assumere bevande / alimenti con zucchero? Come divento vegano?

2 domande ma grandi domande comunque! Bravo a scegliere di migliorare la tua salute. Il diabete è una malattia dello stile di vita, quindi quello che mangiamo è importante. (Stile di vita significa ciò che mangiamo e il nostro livello di attività). Consultare un medico! Cerca di trovare prodotti organici a prezzi accessibili quando possibile. […]

Ho mani tremanti. Come faccio a sopportarlo naturalmente?

Per favore vai a vedere il tuo dottore. Ci sono una serie di condizioni, molte delle quali neurologiche, che causano tremori. Non puoi trattare efficacemente qualcosa senza conoscere la causa. Ancora una volta, si prega di consultare il medico. Scheda informativa sul tremore

Ho ottenuto una traccia lucida dei sogni, e ho notato che posso ricordare i sogni quando mi sveglio la mattina! Questo è incredibile! Significa che la traccia funziona?

Anche se non hai ottenuto sogni lucidi, ma il ricordo dei sogni è il modo migliore per aumentare la tua probabilità di raggiungere un sogno lucido. Basta scrivere i sogni per un mese, analizzarli, trovare modelli come persone / luoghi / suoni che trovi comuni nei tuoi sogni. Elenca quindi fuori e ogni volta che […]

Ho 30 anni, madre di 5 anni, ho una bronchite allergica e cronica, in medicina per inalatori dal 2002. C’è qualche speranza per me di perdere peso?

Ho 30 anni, madre di 5 anni, ho una bronchite allergica e cronica, in medicina per inalatori dal 2002. C’è qualche speranza per me di perdere peso? Se il tuo farmaco per inalazione è un corticosteroide, potrebbe essere più difficile per te perdere peso, ma non è impossibile. Sia la dieta che l’esercizio fisico giocano […]

Ho assunto integratori di L-glutamina per oltre 5 anni, consumando un servizio al giorno. Devo aspettarmi sintomi da astinenza?

Dubito fortemente che sperimenterai qualsiasi tipo di effetto negativo dal taglio dell’assunzione di L-glutammina. Posso chiederti perché pensi di non prenderlo più? I benefici che fornisce per il recupero, la guarigione e la digestione sono sorprendenti. Meglio di tutto il tuo corpo non crea tolleranza o si affida a esso, ha praticamente zero effetti collaterali […]

Perché il mio corpo si sente così dolente quando ho la febbre?

Questa non è una risposta definitiva ma; i tuoi globuli bianchi stanno accedendo a qualsiasi energia disponibile. Questo è in genere i tuoi tendini e muscoli. Stanno cercando una soluzione che di solito è nei muscoli / tendini. Non preoccuparti, sta facendo il meglio che può

Sono quasi dipendente da bevande analcoliche. Almeno bevo 2 lattine di coca al giorno. Cos’è un’alternativa sana e salutare?

Come qualcuno che preferisce Sprite o Ginger Ale su Coca-Cola, non ero a conoscenza del contenuto di caffeina. A seconda della quantità di caffeina e della frequenza che bevi quotidianamente, potresti avere sintomi da astinenza come mal di testa, ma ne dubito, dato che la maggior parte delle persone non beve Coca-Cola per rimanere sveglia. […]

Perché il mio peso rimane esattamente gli stessi più giorni consecutivi?

Controllerò la scala. È possibile che tu stia diventando fortunato nel modo in cui pesati, ma è anche più probabile che la bilancia si stacchi leggermente e nel migliore dei casi, imprecisa. So che i lottatori devono pesare in momenti particolari usando una scala particolare, ma per un po ‘, usa una bilancia a casa. […]

Sono bloccato tra ansia da salute e sentirsi stupido in uno studio medico. I medici sono infastiditi dagli ipocondriaci? Come faccio a sapere cosa vale la pena visitare?

Invito tutti i pazienti con qualche preoccupazione a condividerli con me. È molto meglio fare una domanda che posso facilmente ignorare piuttosto che perdere qualcosa che potrebbe essere stato risolto. In poche parole, la maggior parte dei medici, come me, non sono infastiditi dalle domande poste sul serio. Ci sono, ovviamente, casi in cui i […]

I miei genitori hanno trascurato i miei problemi di salute mentale. Sono tutti responsabili del risultato?

Per dare una risposta più completa ho bisogno di qualche altro dettaglio. Ad esempio ciò che ti è stato diagnosticato e in che modo hanno trascurato i tuoi problemi. Quanti anni avevi quando ti è stato diagnosticato? Se eri un bambino quando lo diagnosticasti, lo accettarono? Senza questi dettagli, posso solo rispondere come un adulto […]