Articles of salute

Qual è un intervallo di tempo realistico per ridurre il grasso corporeo dal 30% al 15%? Inoltre, quali sono i tre pezzi più importanti o utili di saggezza, mentalità, abitudini o bit di conoscenza quando si cerca di raggiungere questo obiettivo?

Ti ci vorranno un paio d’anni. Qual è la mentalità più importante? Fai questo perché ti stai trattando bene. Essere in grado di muoversi e avere accesso a cibi sani dovrebbe sentirsi come “una vita ben vissuta”. Non pensarlo come una punizione. Trova le cose che ami fare. Falle quando sei (di solito) fresco e […]

Quale esercizio di routine e dieta quotidiana posso seguire con le bande di resistenza e la ginnastica per ottenere un corpo degno e degno?

Ciao! Non so perché mi è stato chiesto di rispondere a questa domanda poiché non sono un esperto, ma penso che potrei trasmettere qualcosa che potrebbe esserti utile. Dato che vuoi fare addominali (questo è quello che potrei capire da “corpo drool degno), puoi leggere questo consiglio di un istruttore di fitness di Delhi Welstar […]

Cosa fa Madonna per rimanere così in forma alla sua età?

Molto è stato scritto sulle abitudini di fitness di Madonna. Sono un mix di dieta, esercizio fisico e abitudini mentali salutari, sottolineate da una seria disciplina. Va sottolineato che la sua forma fisica oggi è il risultato di anni di pratica e impegno dedicati, e non qualcosa che ha iniziato a fare ora. Ecco un […]

Qualcuno ha notato che i pazienti con diagnosi medica rara vengono spesso in coppia?

In medicina, è una credenza comune che le condizioni rare si presentano in due o tre. Come un frenetico chirurgo pediatrico, spesso lo sentiamo dai residenti e dalle infermiere con cui lavoriamo. In realtà, questa è più una conseguenza della psicologia umana nota come illusione di raggruppamento per cui vediamo i modelli in eventi casuali. […]

Saltare i pasti è un buon modo per perdere peso?

Cosa succede al tuo corpo quando salti un pasto- Siamo stati tutti lì: nel tentativo di perdere qualche chilo in fretta, consideri di saltare il pranzo, pensando di poter cavalcare i morsi della fame fino alla cena. Oppure fai la tua colazione con un bicchiere di succo verde a basso contenuto calorico, partendo dal presupposto […]

Qual è il miglior trattamento (compresa la medicina alternativa) per il dolore e la malattia psicosomatica?

Dalla mia pura esperienza non medica: A meno che non ci siano seri problemi psicologici, il dolore non è mai psicosomatico. Molte volte, quando i medici non riescono a scoprire / diagnosticare la condizione medica, ricorrono al trattamento psicologico dicendo che il dolore è psicosomatico. Molte volte, quando osservate il dolore in una particolare area […]

Posso mantenere il mio corpo anoressico cercando di ingrassare, quindi raggiungo un BMI sano?

Per prima cosa, dimentica il tuo indice di massa corporea. So che fa parte della diagnosi di anoressia, ma non è un numero utile per le persone. Ignoralo. Vuoi raggiungere un peso sano. Non esiste davvero un “BMI sano”. Secondo, no, non puoi mantenere un “corpo anoressico” ed essere sano allo stesso tempo. Il disturbo […]

Come mitigare i danni del consumo di zucchero

I tipi di zucchero che non si devono disfare si trovano naturalmente negli alimenti, come il fruttosio nella frutta e il lattosio nei prodotti a base di latte. Questi ricevono un passaggio finchè li consumi nella loro forma di cibo originale. La frutta, per esempio, contiene una quantità di zucchero che è in proporzione migliore […]

Cosa devo fare se fa male sul lato destro dello stomaco?

Se il tuo ventre “fa molto male”, leggi un documento, soprattutto non fa male prima. Il doc può dare un’occhiata a te, decidere se è necessario eseguire ulteriori test e dirti cosa fare / deve essere fatto.

Rimane male per 2 giorni?

Dopo 96 ore inizi a diventare stupido. Puoi passare un’ora a fissare il frigo cercando di decidere perché l’hai aperto in primo luogo. Vedere un topo non sembra una buona ragione per perdere il sonno. The Black Plague non è stato un problema per alcuni mesi, ora, e se miri tra gli occhi, puoi praticamente […]