Articles of vita sana

Quanto La Croix può bere una persona in un giorno prima che diventi malsana?

Fino alla soglia di avvelenamento dell’acqua, suppongo. È solo acqua gassata e estratti di sapore naturale.

Come si è evoluto il letto dai tempi antichi?

Non sono sicuro di quale esperienza percepita abbia portato a questo A2A. Sono ragionevolmente famoso per aver preferito dormire sul pavimento, a terra o all’aperto quando ne ho l’opportunità. Ricordo che una volta mi trovavo in una casa in un villaggio turco (sulle pendici settentrionali delle montagne del Tauro). I letti erano sporgenze di roccia […]

In che modo gli atteggiamenti riguardo al veganismo differiscono in diverse parti degli Stati Uniti?

In Marocco e in gran parte del mondo arabo, la gente crede che sia solo per ragioni mediche, come il diabete, e provi pietà o insista a “fare un’eccezione”. I prodotti animali sono ancora venerati come qualcosa di buono, anche se la maggior parte delle persone conosce le conseguenze sulla salute, c’è quella vecchia idea […]

Gli ingegneri sono più inclini a bere rispetto ad altri professionisti?

L’alcolismo non è limitato a nessuna professione o professione. Se qualcuno è un lavoratore salariato giornaliero o un amministratore delegato di una società multinazionale (indipendentemente dal fatto di essere un ingegnere), è probabile che tutti bevano. È possibile che passi molto tempo con gli ingegneri, sospetti che sia così. Le persone hanno la stessa probabilità […]

Cosa succede se non do la mancia in Europa?

Il salario minimo nel Regno Unito non è niente da urlare e sono i suggerimenti che aiutano. Dovrei pensare che se puoi mangiare fuori o prendere un taxi, dovresti dare un consiglio, non che dovrebbe essere una regola fissa e fissa sulla percentuale. Non succederebbe nulla se non si mancia in Europa ma in un […]

Come motivarmi a esercitarmi nella pigra atmosfera letargica dell’inverno

Hai mai sognato di diventare un successo più grande? Pensi spesso che la tua vita abbia più potenziale di quanto si possa realizzare? La motivazione è la chiave per condurre una vita più riuscita. Quando sogniamo, stiamo davvero pensando al mondo che potrebbe realmente esistere nel nostro futuro. Poi, quando lasciamo morire quei sogni, è […]

Cosa posso aspettarmi per una diagnosi ADD?

Penso che non sia più classificato come ADD, ma ADHD (hanno determinato la presenza di un elemento di iperattività). Almeno negli Stati Uniti, l’ADHD è una delle disabilità dell’apprendimento maggiormente diagnosticate. Quindi, potresti finire per unirti alle masse che sono già state diagnosticate! Sempre più spesso, l’ADHD viene trattato con tattiche non medicate se non […]

Cosa ne pensi del mio piano dietetico di Calisthenics per la crescita muscolare?

Ogni posto in cui menzioni un chicco (riso, avena, spaghetti, pane), dovresti sostituirlo con una verdura verde, come spinaci, broccoli, okra o qualcosa di simile. (Sto assumendo che questa dieta è per la perdita di peso, corretta?)

Puoi saltare il pranzo ed essere sano a questo proposito?

Non penso sia un’opzione salutare. Il nostro sistema digestivo è addestrato in modo tale che si aspetta di ottenere cibo in tempi particolari e produce succhi gastrici per il processo di digestione. Saltare il pranzo (un pasto abbondante secondo gli indiani) porterà ad uno squilibrio del sistema digestivo e porta ad acidità e problemi gastrici. […]

Come imparare a fare scelte sane che mi rendono felice

Ci sono 2 modi per fare scelte salutari che ti renderebbero felici: Fai le tue scelte – o riuscirai o fallirai. Se ci riesci, congratulazioni. Se fallisci, congratulazioni, sei consapevole di una scelta da non rifare. Impara dagli errori altrui – In questo modo potresti raggiungere il tuo obiettivo prima, ma l’elemento della scoperta di […]